La peur est une émotion qui nous prévient d’un danger. Il s’agit bien d’une émotion utile : elle nous permet de nous protéger, de rester en vie. La phobie, quant à elle, est une peur exacerbée d’un danger parfois inexistant.
Selon le dictionnaire Larousse : 1. Crainte angoissante et injustifiée d’une situation, d’un objet ou de l’accomplissement d’une action. 2. Aversion très vive pour quelqu’un ou peur instinctive de quelque chose : Avoir la phobie de la foule. Synonymes : effroi, exécration, haine, horreur, terreur.
Selon le dictionnaire médical : La phobie est une peur déraisonnable par rapport à la réalité d’un danger potentiel, dont la personne phobique reconnaît le caractère irrationnel, et qui la fait souffrir. Il existe un très grand nombre de phobies, dont chacune porte un nom précis, parfois assez comique, et qui comporte toujours le suffixe « phobie ». Parmi les phobies les plus fréquentes, citons l’agoraphobie, peur des lieux publics, la claustrophobie, peur des lieux confinés (qui peut empêcher la réalisation d’une IRM), l’arachnophobie, peur des araignées (mais toutes les araignées ne sont pas inoffensives).
Si votre peur vous paraît irrationnelle ou disproportionnée et qu’elle vous limite, vous fait souffrir, vous pouvez changer cela!
L’accompagnement pour les phobies liés aux animaux ou insectes :
- L’hypnose et la PNL pour déprogrammer et installer une nouvelle relation avec l’objet phobique
- L’EFT pour libérer les émotions
L’accompagnement pour les phobies liés aux moyens de transport : Les dates de rendez-vous se feront en fonction de la date prévue de l’utilisation du dit moyen de transport.
- Exercices de métaréalité
- Hypnose et PNL
- EFT
Tarif : 80€ la première séance (entre 1h30 et 2h), 60€ les suivantes.